La naissance de HIIT FACTORY
La naissance de HIIT FACTORY
Nous sommes deux coachs sportifs animés par la même passion : le sport sous toutes ses formes, avec une affinité particulière pour le HIIT (High Intensity Interval Training), une méthode d’entraînement à haute intensité qui a inspiré le nom de notre salle.
HIIT FACTORY est née de notre collaboration sur le terrain en tant que coachs sportifs. Une entente naturelle, une vision partagée du sport et une envie commune d’aller plus loin nous ont poussés à créer cet espace. Nous avons à cœur d’accompagner chacun dans sa pratique sportive, en favorisant le dépassement de soi, l’épanouissement personnel et l’atteinte de tous types d’objectifs, quels qu’ils soient.
Nos séances sont toutes encadrées, dynamiques et variées. Elles combinent des exercices de musculation au poids du corps et avec matériel, en sollicitant à la fois les muscles et le système cardiovasculaire. Chaque entraînement est pensé pour être efficace, motivant et accessible à tous les niveaux.
Hiit Factory, c’est quoi ?
HIIT FACTORY est une salle de sport spécialisée dans le circuit training sous forme de HIIT (High Intensity Interval Training). Nous proposons 9 créneaux d’entraînement par jour, accessibles sans réservation, pour permettre à chacun de s’entraîner librement selon son emploi du temps.
Notre objectif est d’accompagner nos membres dans leurs objectifs de perte de poids, de préparation physique générale ou spécifique, en proposant des séances encadrées, dynamiques et progressives.
Soucieux de l’approche sport & santé, nous travaillons en collaboration avec un diététicien afin d’offrir un accompagnement global et personnalisé. Nous proposons également des bilans InBody, un outil de mesure précis de la composition corporelle, pour aider nos adhérents à mieux comprendre leur corps et adapter leur hygiène de vie.
Pour soutenir vos efforts, nous mettons à disposition des compléments alimentaires sélectionnés selon les besoins de chacun.
Nos séances sont adaptées à tous les niveaux, grâce à différents niveaux de difficulté pour chaque exercice, permettant à chacun de progresser à son rythme.
Enfin, à certaines périodes de l’année, nous lançons des programmes spécialisés ouverts aux adhérents et aux personnes extérieures, conçus pour retrouver une condition physique optimale.
